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優格吃太多拉肚子
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不是喝了就有效!醫師公布「優酪乳專業喝法」 - ETtoday
最好飯後0.5小時到2小時飲用,可調節腸道菌群,對身體健康有利。但優酪乳不能多喝,另外它也有一些飲用上的禁忌。 • 喝冰涼的優酪乳,腸胃 ...
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