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優格吃太多拉肚子
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即使很餓!空腹時能不吃最好不要吃的10種食物 - 美麗佳人
因此,空腹飲用優酪乳,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱,而飯後2小時飲用較好。 ... 空腹吃太多糖,葡萄糖在體內可轉變為磷酸丙糖,在肝內合成低密度脂蛋白,使血中甘油 ...
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