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優格吃太多拉肚子
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喝牛奶會拉肚子?吃優格就對了!
優格好處多,不過再一次強調,市售優格有太多的添加物,糖份多熱量高,天天吃小心體重上升!建議用DIY方式製作優格,不但無糖更有營養,而且還很划算!
確定!
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