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魚池鄉衛生所-衛生保健資訊 - 南投縣政府衛生局

聰明5妙招 吃粽不增重一般市售粽子因食材、烹調方式及重量大小不同，熱量差異很大，傳統肉粽是將糯米蒸熟後再拌入油蔥酥快火拌炒，內餡含五花肉，油脂含量較高，一顆 ...

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