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在 北部粽熱量產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅健身女孩安安，也在其Facebook貼文中提到， 端午節快樂❤️ 大家都在立蛋🥚 我來立自己🤸🏻♀️ 還是弱弱的不穩定 雙腳離牆都只有2.3秒🥲 疫情期間來好好練習一下 / 是說大家都有吃粽子嗎？ 每年端午節都在戰南北粽 我個人喜好北部粽🙋🏻♀️ （但其實我已經好幾年沒有吃粽子了） 北部粽熱量一顆大概4-600大卡 當然可以吃但不要過...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，端午節快到了 又到了吃粽子的季節 今天特別挑選5款粽子跟大家分享 其中有一款粽子熱量比較低 就算減脂期間也可以放心吃喔～ 畢竟過節嘛～還是要有過節的體驗喔！ 最近雖然因為疫情關係 可能不能返鄉吃媽媽包的粽子 沒有關係！忍耐一時 相信大家一起度過疫情之後 就可以回家抱抱親愛的家人 一起團圓吃飯～ ...
「北部粽熱量」的推薦目錄
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北部粽熱量 在 林家安?健身女孩安安Ann Instagram 的最讚貼文
2021-06-15 08:22:10
端午節快樂❤️ 大家都在立蛋🥚我來立自己🤸🏻♀️ 還是弱弱的不穩定 雙腳離牆都只有2.3秒🥲 疫情期間來好好練習一下 是說大家都有吃粽子嗎？ 每年端午節都在戰南北粽 我個人喜好北部粽🙋🏻♀️ （但其實我已經好幾年沒有吃粽子了） 北部粽熱量一顆大概4-600大卡 當然可以吃但不要過量啊各位...
北部粽熱量 在 Little Happiness ? 台灣選物/ 代購 Instagram 的最佳貼文
2021-05-30 23:16:00
🈵🈵🈵🈵🈵🈵已結單，請期待下次開團 - 🔴Happiness X Peachy 6月聯乘part 2🔴 27/5 8pm開始接受落單‼️linktree 內的Google form填表落單‼️ 11/6 我媽這一味 (同團有紅花鹽水雞) 🍑香港獨家代購🍑 我媽又來了〰️〰️今團有南部粽🤤 隻...
北部粽熱量 在 營養師_Wanda 健康 飲食 便當 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 15:09:51
. 🎀 粽子也有 南北差異！ 營養師上星期去賣場買菜，走到冷凍食品櫃附近時，聽到旁邊的朋友打電話說：「媽…是要買南部粽還是北部粽阿？這兩個差在哪裡啊？」就熊熊想起，喔端午節要到了耶~ 這星期大家是不是超期待端午節的到來呀~💕 大家是否已經準備好包粽子...
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北部粽熱量 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
2021-06-09 21:00:29端午節快到了
又到了吃粽子的季節
今天特別挑選5款粽子跟大家分享
其中有一款粽子熱量比較低
就算減脂期間也可以放心吃喔～
畢竟過節嘛～還是要有過節的體驗喔！
最近雖然因為疫情關係
可能不能返鄉吃媽媽包的粽子
沒有關係！忍耐一時
相信大家一起度過疫情之後
就可以回家抱抱親愛的家人 一起團圓吃飯～
當然防疫待在家
也可以多看Ricky吃粽子影片解解思鄉之情喔！
留言告訴我 你最喜歡哪種粽子呢？
03:20 北部粽＆南部粽
07:17 客家粿粽
08:52 鹼粽
11:45 豆沙粽
（拍攝於疫情三級警戒前）
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北部粽熱量 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
2021-06-07 20:00:17一年一度的端午節即將來臨
今年一樣要跟各位分享肉粽
而且是阿環小姐親手包的粽
不過以往阿嬤包的都比較油
這次有特別幫他聰明降熱量
但還是一樣要乖乖待在家吃
你喜歡南部粽還是北部粽呢??
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北部粽熱量 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
2020-06-24 13:30:11端午節到了就是要吃粽子
有時候家聚時不想吃也不行(人在江湖身不由己)
但是要怎麼保有一點點營養健康吃法呢?
一顆熱量大家都知道爆炸高
其中也包含了高碳水高油脂
另外蛋白質的含量也不足夠
光吃肉粽當然是營養不均衡
不過節日到了就有不得不吃的壓力
影片就是要跟各位分享怎麼營養吃
也可以推薦我你覺得哪一家粽子最好吃?
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北部粽熱量 在 健身女孩安安 Facebook 的最佳貼文
端午節快樂❤️
大家都在立蛋🥚 我來立自己🤸🏻♀️
還是弱弱的不穩定
雙腳離牆都只有2.3秒🥲
疫情期間來好好練習一下
/
是說大家都有吃粽子嗎？
每年端午節都在戰南北粽
我個人喜好北部粽🙋🏻♀️
（但其實我已經好幾年沒有吃粽子了）
北部粽熱量一顆大概4-600大卡
當然可以吃但不要過量啊各位～
在家也要把口罩😷戴好
以防脂肪病毒擴增太快🙅🏻♀️
北部粽熱量 在 聯合報 Facebook 的最佳貼文
北部粽熱量最高😉
北部粽熱量 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
肉粽消化不良？按4穴位消脹氣瘦小腹，端午後輕盈回歸！
減重族免煩考😭，吃肉粽不怕肉重！肉粽一顆熱量就能取代一餐正餐（高達600大卡以上...❎），千萬勿當成點心食用。肉粽吃多不怕腹脹，內文公開👉消脹氣瘦小腹的穴位按摩。
📌資料來源：中醫師 盧彥芝
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💾胖的人需要先瘦下來再重訓嗎？停止訓練後，肌肉會變肥肉嗎？ https://bit.ly/3hUIVVr