為什麼這篇肉粽營養標示鄉民發文收入到精華區：因為在肉粽營養標示這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者mimi0254didi (餅乾)看板MuscleBeach標題[閒聊] 肉粽怎摸算成分??時間...
肉粽營養標示 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文
2021-08-03 09:25:26
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小弟我是 台元一休
端午節到了 我家裏面有好多好多好多肉粽
那 我一餐要吃 30克碳水 30克蛋白質 20克脂肪 (1天*4餐)
(上述*4 =>480+480+720=1680 卡)
可是肉粽我不知道 怎摸算他的成分
感覺就都是飯 跟一些肥肉
現在正在電鍋蒸
http://imgur.com/X96RRLP
請問一下肉粽的成分?
感謝大家
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推 Shigeru777: 成分 料理方式都不同 不要算了 05/29 13:00
推 phds: 就好好吃ㄅ 吃這一次而已 05/29 13:01
推 smellyder: 一年一次而已 安心的吃ㄅ 05/29 13:02
推 henry5405: 開根號除以2 05/29 13:02
推 hohey: 粽子我就懶的算了 ㄧ年才吃ㄧ顆 05/29 13:04
噓 NCKUGoodMan: 2a分之負b正負根號b平方減4ac 05/29 13:14
推 idqwe: 都沒在數吃幾顆了，吃吧，別算了 05/29 13:16
噓 hermes20372: 怎摸 05/29 13:18
推 sxxs: 一年才一次還算什麼... = = 05/29 13:19
推 wulingtony: 南部粽第一 05/29 13:26
推 actionfarmer: 你可以改吃北部粽，參考油飯熱量就不用自己算 05/29 13:28
噓 ck1158: 沒用餐盤還敢自稱一休 05/29 13:36
推 Rafachu: 怎摸 05/29 13:39
→ q10250826: 水泥灌漿裡面包人，成分簡單 熱量低 給你參考 05/29 13:48
噓 simonfz: 沒餐盤，花枝丸呀! 05/29 13:55
噓 handsomecat3: 反串? 05/29 14:15
推 dakkk: 肉粽就只有碳水跟油 05/29 14:18
→ Marchqoo02: 你超營養的啦 旁邊還放大量花椰菜 05/29 15:11
推 cosmetics: 加入大量的油才會香，一顆至少有450 05/29 15:17
推 seedk869: 幫你粗算一下 吃十顆粽子可以達成你要的營養 05/29 15:28
推 charlesfu4: 花椰菜當米去包 好吃 05/29 15:30
噓 OnePiece5443: 我不知怎摸算 05/29 15:39
推 rabbina: 笑了 05/29 15:59
推 monkeydpp: 一年吃一次而已 05/29 16:14
推 themost: 一年中還有年菜 月餅 聖誕節 母親節 情人節 有的沒的要算 05/29 16:19
→ a1121210: 只能大約估一下，畢竟各家包法 材料差異不小 05/29 16:30
→ tigertiger: 光是大小份量各家差異就不小了... 05/29 16:40
→ dabbyding: 年菜一年只會吃一次 還好啦 粽子一年只會吃一次 還好啦 05/29 16:47
→ dabbyding: 中秋烤肉一年只會吃一次 還好啦 聖誕大餐一年只會吃一 05/29 16:47
→ dabbyding: 次 還好啦 生日大餐一年只會吃十幾次 還好啦 不好意思 05/29 16:47
→ dabbyding: 我跳針惹 05/29 16:47
推 K196: 樓上崩潰的有點好笑 05/29 17:28
推 WMX: 粽子怎麼可能一年只吃一次啦 05/29 17:36
推 belive5: 你是不是常去一館 05/29 17:55
這是我的晚餐http://imgur.com/xyYz3n3
肉粽+花椰菜+兩塊costco雞胸
※ 編輯: mimi0254didi (123.110.167.156), 05/29/2017 18:09:43
推 dabbyding: 為什麼粽子帶血RRRRR 05/29 18:17
→ mimi0254didi: 樓上 紅椒粉喔 05/29 18:45
推 x467867: 好紅.... 05/29 19:27
→ mucaa: 朝聖XD 05/29 21:36
推 ug771: 有在注意熱量才發現湖南粽熱量有別一般的高，也才知道湖南 05/29 21:51
推 fix78: 一年吃這幾天，放棄吧XD 05/29 22:29
推 Marchqoo02: 頂多像原po這樣補滿蛋白質纖維加減吃，不然怎麼辦 05/30 01:14
→ wiloveyou: 人肉+水泥？ 05/30 06:57
推 louiswu: 去買costco的肉粽就有營養標示啊 05/30 07:11
→ sebaschen: 粽子體積除以花枝丸體積乘以花枝丸營養成分 05/30 15:29
推 newcolor: 一年就吃這一兩顆，別算了～ 05/30 19:27