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健身哪些部位不適合一起練？ - 寶島庫

健身 哪些部位不適合一起練？ · 1.胸部，背部，腿部，兩兩不能組合練。 就是說，這三大部分誰和誰組合都是逆天改命的存在！ · 2.肩膀和胸部不能組合. 因為 ...

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