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40种健身房常用器械器材的名称和用法，看这一篇足够恍然！

划船机的动作有点模拟水上赛艇，可以测出运动者在过程中消耗的力量和运动频率，所以又称测功仪。 划船机每划一次，身体的上肢、下肢、腰腹部、背部等都会 ...

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