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你沒看錯，這就是堅持健身兩個月的身材！別說你一點都沒變化

威猛霸氣的肌肉身材，想要獲得並不是說說而已，去健身房健身擼鐵是最基礎的，同時也是最重要的！肌肉練就的時間大概也有兩三個月左右，或則蛻變足以讓他更加自信，更加相信 ...

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