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國小學童體適能檢測之探討- 張耀中、陳定雄

本研究指的體適能以國小學童爲對象,來探討身. 體適應的能力,以「健康體適能」爲主,基本上它包括肌肉力量、. 肌肉耐力、柔軟度、身體組成及心肺耐力五大要素。

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