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更年期婦女使用之保健食品作者：臺大醫院藥劑部徐瑋翎藥師 ...

... 規則及月經量時多時少，到最後一年內不再有月經的停經現象，這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期（大約為停經前的四年開始出現），就是所謂的更年期。

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