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做夢聽不到鬧鐘
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反而不好睡?耳鼻喉科醫師:你不知道的3個聲音和睡眠的真相
要獲得好的睡眠品質,我們應盡量掌握睡前和入睡後不一樣的聲音狀況, ... 小,除非在零背景噪音狀況下,否則會聽不到,因為外面的聲音會把它蓋掉。
確定!
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