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鍛鍊正念擺脫情緒綁架, 有效改變你的一生| 誠品線上

心理諮商師的傾聽與正念用心傾聽自己何謂愛自己？ 全心全意地感謝——「謝謝」的力量是專心一意？還是自動駕駛模式？ 微型功課感恩冥想感恩冥想的進化也要感謝 ...

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