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低GI健康飲食-義大利麵篇

GI 值(Glycemic Index，GI)升糖指數，是指「食物讓血糖上升的速度」。 ... 少，符合低GI飲食觀念，營養師常以義大利麵作為糖尿病患者的飲食控制菜單。

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