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低GI飲食Part2.低GI飲食怎麼瘦不下來？我做錯了什麼？ - 好說

像我們常見低GI錯誤減肥法：吃下過多油脂，而沒控制到「總熱量」！ 低GI的意思是低升糖指數！並不代表低熱量！請記住這點，很多低GI食物的熱量不比 ...

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