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「18種夏季水果含糖量」1圖看！ 冠軍吃起來甜但卻是低GI水果

減肥減脂到底可不可以吃水果？營養師程涵宇表示，可以，但挑低糖、低熱量的吃更好！同時整理了18種夏季水果含糖量排行（每100g），一起來看看自己愛吃 ...

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