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同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活，也在其Youtube影片中提到，●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。 為了在控製糖分的時候也能吃到，所以不使用砂糖來做。 裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。 另外，甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。 只是材料計量和混合而已，用平底鍋用小火烘烤。 如果做發酵紅豆餡的話，請一定...
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低糖水果減肥 在 Fit1World?減肥減脂 x 副業創業 ?☁️ Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:36:36
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低糖水果減肥 在 飲飽去旅行 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 09:40:02
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低糖水果減肥 在 柚子萱? （勛勛の媽） Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:42:37
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低糖水果減肥 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答
2021-08-25 18:00:21●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。
為了在控製糖分的時候也能吃到，所以不使用砂糖來做。
裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。
另外，甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。
只是材料計量和混合而已，用平底鍋用小火烘烤。
如果做發酵紅豆餡的話，請一定試著做一下。
影片內使用的糖漿作為低GI食品在歐美非常受歡迎。 最近在日本也開始看了。
如有興趣的話會刊登在下面，請看一下。
〜材料（４個分）〜
豆渣粉 (超細粉) 20g 加10g 計30g
羅漢果甜味劑 10g
泡打粉 5g
米粉 2g
味琳 10g
有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑) 10g（蜂蜜和寡醣也可以代用ok）
水 50ml
鮮奶油 100g
羅漢果甜味劑 10g
【相關影片】
發酵紅豆餡 → https://youtu.be/C18bJN7FNNk
【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah
【泡打粉・米粉】
在家樂福買的
【味醂】
使用日本製的『本味琳』
【羅漢果甜味劑】
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【有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑)】
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《羅漢果甜味劑是什麼？》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代
一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地，僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果，因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果，被用於長生不老藥中以增加氣，即生命能量。現在，您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味！
我們仍然在同一原始地區，並根據傳統和環境方法，為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。
Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成，是美味的零熱量混合物，具有豐富的糖味。
《Zint, 有機菊薯糖漿是什麼？》
●益生元甜味劑
●100% 純正
●膳食補充劑
●有效的益生元
●低血糖指數
●促進減重
●NON-GMO工程認證
●不含麩質
●美國USDA有機認證
●猶太潔食認證
誰說健康飲食不能是高興的？雪蓮果根具有低血糖指數、低卡路里和減重的好處。它的秘密在於它的成分——低聚果糖 (FOS)。作為一種有效的益生元，FOS 讓結腸不代謝掉人體系統中的有益細菌，並為其提供營養。反之，健康的腸道微生物群對您的健康、腰圍和情緒健康有很大的益處。
Zint 的不同之處：雪蓮果植物的黃色花可在秘魯南部海岸家庭農場的理想條件下開花。一旦受壓，新鮮果汁的熱量降低，並成為一種類似蜂蜜的深色富含營養的糖漿，具有雪蓮果的多種健康益處。
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #減醣甜點 #減醣食譜![post-title]()
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低糖水果減肥 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的精選貼文
2021-08-11 21:00:19今天的影片是使用了糖質限制中正好的豆渣粉和 羅漢果甜味劑製作了低糖杯子蛋糕。
在肯生銅飲食減肥中也很適合，微波爐馬上就能做出來，請一定嘗試一下。
〜材料（2人份）〜
●豆渣粉（超細粉）10g
●羅漢果甜味劑 10g
●泡打粉 3g
●水 50ml
●油 少量
●鮮奶油 100ml
●羅漢果甜味劑 10g
●水蜜桃 1顆（草莓，芒果 etc，，，都可以）
耐熱容器
250ml的杯子
【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah
【泡打粉】
在家樂福買的
【羅漢果甜味劑】
iHerb - https://iherb.co/iwMvo9H
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《羅漢果甜味劑是什麼？》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代
一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地，僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果，因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果，被用於長生不老藥中以增加氣，即生命能量。現在，您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味！
我們仍然在同一原始地區，並根據傳統和環境方法，為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。
Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成，是美味的零熱量混合物，具有豐富的糖味。
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
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#日本夫婦在台灣 #日本夫婦的食譜 #低糖蛋糕![post-title]()
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低糖水果減肥 在 台灣孔笑真.蛋奶素教練 Youtube 的精選貼文
2021-08-05 19:06:41現在有蛋白質咖啡可以一邊享受一邊線上上課絕對是最好的享受了
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通勤時間可以聽這個
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/蛋奶素-奕庭教練的減肥聊天室/id1524482681
零負擔健身餐，折扣碼：TING
https://www.ricoricolife.com![post-title]()
低糖水果減肥 在 桃李漫天下 Facebook 的最佳貼文
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冷吃消暑💦熱吃暖胃😇
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低糖水果減肥 在 鄭刺 Ava Facebook 的最佳解答
#刺刺泰愛分享 🥰又來嘍～
那天我媽問我
之後可以出國你最想去哪？
我：🇹🇭泰國！！！！
沒錯，我真的很喜歡泰系食物、泰系彩妝
剛好我們家人都很愛吃果乾
在吃 [ROYAL THAI FRUIT] 之於
想說一併來跟你們開箱這組泰國零食
生活跟工作早就融在一起的我
就是職業病爆發的想拍美照分享好東西給你們
這是我私心要分享的，但也是要美美的
原諒我近期瘦了7公斤想小解放一下🤪
100%天然 (無防腐劑)
使用新鮮水果製成，最大化保留維生素、礦物質
#鹹辣鳳梨乾 50g 🍍（沒有夾鏈包裝）
這個口味很東南亞，又甜又辣
但這款鳳梨乾的甜對我來說有點太甜了
減肥後的我真的我口味變敏感
雖然這些果乾都是低糖製糖
但只能說他們原本水果一定就很甜了
不過配上它辣又意外的很融合
對我來說是很奇妙的口味
#芒果乾 40g 🥭（有夾鏈包裝）
這款芒果口感吃起來ＱＱ的
但又略帶有一點點粉粉的感覺
果肉整體飽滿甜度剛剛好
不會像有的芒果乾烘烤乾到很難咬
這包太順嘴了，一下就被我家人秒殺了
一小包只有4片（份量微少）
#龍眼乾 100g （有夾鏈包裝）
看它們粉專裡用的新鮮龍眼各各飽滿漂亮
吃起來龍眼香氣十足
但跟台灣我們常吃到的不一樣
這款吃起來不會濕濕黏黏
真的是乾爽的果乾（第一次看到這種的）
扎實好咬、但不是Ｑ的那種
不同國家的果乾特色真的都很不一樣
龍眼香氣我好喜歡唷～～～
有興趣的我附上官方粉專給各位嘍
https://www.facebook.com/RTFSnack
😉這不是購買連結