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低潮提不起勁
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陷入低潮怎麼辦?心理師分享3個面對低潮期的方法
我們並不喜歡低潮時軟爛、停滯、無力、迷惘的自己,這令我們感到不安,因此下意識地會自我要求,必須要重振旗鼓,趕緊振作起來。可想而知,處於低潮的我們 ...
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