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就是提不起勁怎麼辦？四種脫離莫名低潮期的方法

心理專欄 · 1. 生活長期穩定規律而沒有新的刺激。 · 2. 在工作上或是與人相處上，累積很多問題而沒有解決。 · 3. 面臨事業挫折，努力而不被肯定 · 4. 感受到時間流逝而認為自己 ...

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