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多向懸掛式單槓(免打洞/引體向上/室內拉單槓/伏地挺身/仰臥起 ...

二、各方向的把手位置都包覆泡綿，增加訓練舒適性。 三、單槓是鍛鍊身形呈倒三角形最直接的健身器材。 四、有效鍛煉闊背肌、二頭、三頭、小手臂、握力等。 五、多向性鍛鍊 ...

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