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伏地挺身 二頭肌
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https://mf.techbang.com/posts/13825-five-tricks-to-work-out-with-your-bare-hands-so-you-can-also-practice-stout-triceps-at-home
徒手健身五招,讓你在家也能練出粗壯三頭肌!
想要讓手臂看起來更粗,只練二頭肌是不夠的,還要把三頭肌一起練起來! ... 伏地挺身不只是胸肌的訓練動作,更是訓練三頭肌的絕佳動作。
確定!
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