你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/weight_loss/p/233341395

日本流行的逆仰臥起坐 - 減肥板 | Dcard

在臉書滑到，最近流行做的逆仰臥起坐，實測後發現感覺真的蠻酸的，而且比起一般的仰臥起坐腰比較不痛，並且不需要有人幫忙抓腳，只要站著就能夠執行， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「仰臥 起 坐 Dcard」的人也找了：

  1. 仰臥起坐一分鐘標準
    2.
  2. 仰臥起坐做不起來原因
    3.
  3. 仰臥起坐一分鐘世界紀錄
    4.
  4. 仰臥起坐訣竅
    5.
  5. 一分鐘仰臥起坐意義
    6.
  6. 仰臥起坐起不來ptt
    7.
  7. 捲腹
    8.
  8. 仰臥起坐作弊
    9.