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Re: [討論] 請問仰臥起坐的技巧- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

有人比我還慘嗎？ 屈膝仰臥起坐，如果沒人幫我壓腳的話， 我一下都沒辦法完成不知跟我屁股太翹or骨盆前傾有沒有關係？ --

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