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330手記- 無論有病無病，每個人都應該享有身心靈豐盛的人生。

由此可見，健康不僅是沒有疾病，而是指身體、精神及社交都處於一種安寧的狀態。 330是「身、心、靈」的諧音，要建立豐盛 ... 什麼是靜觀？ 「靜觀」就是靜心觀察生活每 ...

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