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不愛喝水怎麼辦？營養師推薦「7大健康飲料」代替白開水

代替 白開水的7款飲料 ; 1.氣泡水：水份99.8毫升、熱量0大卡 ; 2.檸檬水：水份99.1毫升、熱量0～8大卡。 製作方法為：檸檬切片放入水中，增加水的風味，也可使用柳丁、奇異果 ...

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