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糖尿病不能喝小米粥？醫生：這4種才不能吃，已列成清單

很多人都覺得蜂蜜水養顏，對皮膚好，但是蜂蜜主要是由葡萄糖、果糖等單糖形成的，人體會直接將其吸收，容易造成血糖升高。因此糖尿病人為了血糖不起波動， ...

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