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國健署：蛋白質很重要優先順序「豆魚蛋肉類」

國健署今天公布107年每日飲食指南：健議調整「蛋」在蛋白質食物來源的順序，由「豆>魚>肉>蛋類」修正為「豆>魚>蛋>肉類」。也就是肉國民健康署指出 ...

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