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2023年孕婦哺乳期營養品推薦，產後餵母奶不能吃什麼菜？ ...

... 奶攝取到DHA，有在親餵母乳的媽咪們，也可以留意本身DHA的攝取。 產後哺乳飲食四大原則. 足夠蛋肉魚肉類和奶製品. 哺乳飲食一定要攝取足量的豆魚肉蛋類 ...

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