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原來我不夠了解自己？4步驟觀察自己的念頭與想法，還能讓 ...

過去八年期間，情緒花園開設過1000 場以上的課程，協助超過3000 位學員找回與身體的連結互動，找回內在力量。 因此，今天我想與大家分享「了解自己 ...

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