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【蛋白粉】可以減肥？立即比較功效及副作用 - Bowtie

它是從牛奶中提煉出來的蛋白混合物，成份包括蛋白質、碳水化合物與脂肪等等。我們身體是需要適量的糖份去協助吸收營養，使肌肉加快復原。乳清蛋白則均衡地 ...

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