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孩子過敏超恐慌！吃8大關鍵食材症狀好一半

3） 含前花青素（OPCs）的食材／可減少發炎反應及組織胺的釋放，以減少皮膚過敏。例如，紫葡萄、蔓越莓、藍莓等（葡萄不剝皮）。 4） 含兒茶素的食材／可以阻隔 ...

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