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背痛位置分析4主因！上、下背、脊椎都有！背痛舒緩就靠3招

背痛 是現代人常見的文明病之一，其原因大致可以分為：長期姿勢不良、肌肉使用過度、骨骼相關疾病、神經相關疾病與其他，本文將帶你探究背痛原因！

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