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下肢肌力訓練
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高校體能訓練理論與訓練教學指南 - 第 483 頁 - Google 圖書結果
... 下肢肌群疲劳等。全身疲劳和局部疲劳之间有着密切的关系,局部疲劳可以发展为全身 ... 力下降、肌肉僵硬、肌肉酸痛等症状。(3)心血管疲劳。心血管疲劳是由运动而引起的 ...
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