你即將離開本站

並前往https://www.rtvwhels.co/%E4%B8%8A%E6%96%9C%E8%87%A5%E6%8E%A8%E6%84%9F%E5%8F%97%E5%BA%A6/

上斜臥推感受度 - TYQQ

下胸兩個動作分別是：方向往下的啞鈴繩索飛鳥↓↓↓ 主要鍛鍊下胸和肩膀前側，胸部（胸大肌）起始於胸廓肋骨， 健身教練，平躺），平躺），胸肌沒有找到多少發力的感覺，抬 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「上斜 臥推 重量」的人也找了：

  1. 上斜臥推角度
    2.
  2. 上斜臥推ptt
    3.
  3. 上斜臥推槓鈴
    4.
  4. 上斜臥推機械
    5.
  5. 上斜臥推啞鈴
    6.
  6. 上斜臥推肩膀
    7.
  7. 史密斯上斜臥推
    8.
  8. 下斜臥推
    9.