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上斜 臥推 重量
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臥推卡關 - Mobile01
健身兩個月了,最近史密斯臥推和啞鈴臥推的重量卡住了,同一個重量做了三個 ... 試試其他的訓練看看,例如上斜臥推、肩推、加強3頭,過一陣子再回頭臥 ...
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