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上交叉症候群訓練
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訓練個案分享:上交叉症候群:駝背 - 布魯斯運動教室
上交叉症候群 的發生一般來說都是姿勢不正確、電腦族、手機族等等所造成。 ... 很多時候肌肉不只是需要按摩放鬆肌肉有很多時候也是需要被訓練的.
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