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一餐 300卡
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每天早餐2顆蛋+1杯豆漿!糖尿病名醫甩肉24公斤 - 今周刊
診所也追蹤了糖尿病前期的人,發現飲食調整上,一餐一份醣比口頭希望病人減 ... 但植物性蛋白質低脂肪、低卡、高纖,又含有植物固醇、大豆異黃酮等抗 ...
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