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搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」 - PopDaily

... 是很方便的選擇，而且超商就有許多高纖低卡、營養均衡的食物，只要聰明選，就算只能在便利商店解決一餐時，也可以找到適合減重或體重管理的餐點。

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