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【快速減肥神物】代餐奶昔減肥有用嗎? 奶昔減肥的2個技巧及3 ...

使用奶昔減肥的2大技巧是一天只安排一餐取代及把它當作是零食的代替品。 ... 卡路里，又富含大量蛋白質、纖維以及必需的維生素和礦物質，可以作為低卡輕便飲食的首選。

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