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一餐 不 吃澱粉
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長輩減肥不吃澱粉可能導致低血糖! - 愛長照
老孫經歷了一週餐餐只以魚、肉、蛋當主食的魔鬼減肥計畫後,體重小幅地 ... 澱粉也是身體所需的能量來源之一,因此絕對不能不吃,而是以減少澱粉的 ...
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