pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
一餐 不 吃澱粉
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g36949718/lose-weight-meal-plan/
12個「減肥菜單」推薦!小禎瘦40kg超強「減肥菜單」
不能吃澱粉? ... 第一餐:水煮青菜、蕃薯(取代澱粉)、煎雞肉或煎牛排 ... 三樣青菜,高麗菜、菠菜、綠色花椰菜,然後配牛肉或者是雞肉,不碰澱粉.
確定!
回上一頁
查詢
「一餐 不 吃澱粉」
的人也找了:
不吃澱粉一個月
不吃澱粉dcard
不吃澱粉瘦很快
不吃澱粉後遺症
晚餐不吃澱粉瘦下半身
不吃澱粉掉髮
不吃澱粉可以吃什麼
不吃澱粉減肥ptt