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一顆蛋的膽固醇
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要吃蛋,就要連蛋黃一起吃!怕膽固醇過高、心血管疾病?醫師 ...
許多人擔心膽固醇過高,避開蛋黃只吃蛋白,營養師林世航表示,其實影響血液中 ... 無肉不歡或愛吃油炸零食者,飽和脂肪動不動就會爆表→2-3天一顆蛋.
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「一顆蛋的膽固醇」
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