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一顆蛋的膽固醇
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吃蛋有益心血管健康!研究:每天3招健康煮蛋、膽固醇滾蛋
一顆 沒問題,但要避免「吸油」料理法. (雞蛋不一定是大人高膽固醇的元兇,吃蛋的數量和料理方式才是關鍵。照片來源:Unsplash ...
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