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韓星瘦身餐公開！7日雞胸肉減肥食譜補充蛋白質 - ELLE

一週 不重複「雞胸肉減肥食譜」增肌減脂超有效，大口吃肉也能瘦 ... 晚餐：糙米飯2/3碗、咖喱雞胸肉、水泡茶、小番茄10粒. 一週雞胸肉減肥菜單：Day2.

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