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100g 白飯碳水化合物 - AOGV

穀物類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) ... 在100公克的糙米或白米中約可提供350仟卡的熱量，而一碗白飯約由80克白米煮成， ...

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