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體重管理~ 不挨餓減肥餐菜單》一週輕鬆減肥不復胖 - Wendyの ...

照這個食譜看來，其實只是一種低熱量、低碳水化合物的飲食法，食用的卡路里約在1200卡左右（符合人體一天所需最少的熱量），晚餐幾乎沒食用到澱粉質，不易 ...

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