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懷孕初期嗜睡?揭曉懷孕嗜睡原因，改善愛睏媽咪的困擾!

孕媽咪的睡眠時間為7-9小時，若每天睡超過10小時，你可能要小心有嗜睡的 ... 建議孕媽咪可以做一些簡單的運動，每週至少二~三次，每天運動30分鐘為 ...

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