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一天 吃 八 顆蛋
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https://happy50plus.org/2021/08/health-eggs/
吃蛋會膽固醇過高嗎?一天能吃幾顆?(懶人包)
然而,你也一定聽過有人因為蛋的膽固醇含量高而拒絕吃蛋,怕會因此增加 ... 攝取蛋白質,不要一天到晚只吃蛋,更別相信XX病只要每天吞8顆蛋就會痊癒的 ...
確定!
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