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每天睡8小時反而短命？大規模研究：睡滿這時間風險最低

其中，每天睡7小時的人死亡率最低，而即使是只睡5小時或6小時的人，這個係數也要低於睡夠8小時的人。 這項名為「第二期癌症預防研究」（Cancer ...

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