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Re: [問題] 兩天胖1.5公斤？ | PTT 問答

4.吃太鹹. 鹽分也會抓住水也會直接影響你的體態...XD 因此有人劇烈運動後大 ... 而你要造假自爽低體重紀錄就是,起床先瘋狂喝水,到睡前兩個小時不喝水.

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